Verzorging voor het slapen gaan

In de nacht van zaterdag op zondag was het weer zover. De klok ging een uurtje achteruit. Betekent dat ook meteen een uurtje langer slapen? Wij hier bij H2O Plus moeten er toch nog steeds een beetje aan wennen. ‘s avonds is vaak het ideale moment om even de tijd te nemen voor jezelf om de dag zo ontspannen mogelijk af te sluiten. We bedachten ons daarom wat je voor het slapen gaan ( in alle rust) zou kunnen doen om zo stralend mogelijk op te staan.

Niet stiekem spijbelen

Sla nooit het reinigen van het gezicht over. Ook al is het nog zo verleidelijk om na een lange dag met make-up en al in bed te stappen. Een reiniging maakt het makkelijker voor je huid om zuurstof en hydratatie tot zich te nemen. Daarnaast geef je zo make-up of schadelijke stoffen zo niet langer de tijd om verstoppingen in je huid te laten ontstaan. Als je na je reiniging je gezicht naspoelt met koud water, stimuleer je ook meteen je doorbloeding. Dat zorgt weer voor gezonde blosjes. Maar dat is natuurlijk voor de bikkels onder ons 😉

3-in-1 Foaming Cleanser Deep Sleep Recovery Serum

Foaming cleanser deep sleepMaak gebruik van de gladstrijkers
Een stralende huid begint met een egale huid! Stoffen zoals salicylzuur, glycolischzuur en rentinol kunnen je daarmee helpen. Deze maken namelijk je huidstructuur weer glad en vervagen fijne lijntjes. Retinol heeft trouwens op langere termijn ook nog de eigenschap om pigmentvlekjes te vervagen. Tegenwoordig zijn er ontzettend veel serums verkrijgbaar waar deze stoffen in zitten. Omdat deze serums een laagje van je opperhuid weghalen, is ‘s avond een perfecte tijd om zoiets aan te brengen. Dan kom je namelijk zo weinig mogelijk in contact met schadelijke stoffen.

Sea Results Deep Sleep Recovery Cream

Zorg voor hydratatie met een nachtcrème
Omdat ’s avonds je lichaam in ruststand is je stofwisseling als je slaapt ongeveer 8 keer actiever dan overdag. Het is dus een gouden tip om je huid te laten profiteren deze functie. Gebruik daarom overdag een dagcrème en ’s avonds altijd een nachtcrème. Een nachtcrème is namelijk helemaal afgestemd op de behoeftes van je huid als je slaapt. Zorg voor hydratatie met een nachtcrème Het lijkt een tegenstelling, maar ‘s avonds gaat je lichaam in ruststand, waardoor de stofwisseling versnelt. Tijdens je slaap is deze ongeveer 8 keer actiever dan overdag. Het is dus een gouden tip om je huid te laten profiteren deze functie. Gebruik daarom overdag een dagcrème en ’s avonds altijd een nachtcrème. Een nachtcrème is namelijk helemaal afgestemd op de behoeftes van je huid als je slaapt.

Succes en welterusten!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *